jak wygląda

a jak wygląda twoja dieta ?

Sztangielki stojąc jak wygląda to cwiczenie?

[...] forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie wkur.wa Cie że Quart nie ma modaMożesz to zmienić głosując na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962

A jak wygląda dieta i rozkład treningów? ( w tym aeroby/hiit ) ;-)

Z czym to już zależy od wielu czynników, staż na siłowni, jak wygląda odżywianie, jakie są twoje cele treningowe.

Tragedii nie ma, ale też można znaleźć lepsze pod względem jakości. Kwesta też tego jaki sprawdzi się lepiej w Twojej diecie. Jak wygląda jej ogół? Jeżeli ogólnie masz w diecie dużo błonnika, to nie widzę powodu ku temu, aby zwiększać jeszcze jego możliwy nadmiar pieczywem pełnoziarnistym, które ma 10 gramów w 100 gramach. W sytuacji dużej podaży [...]

Nieźle Jak wygląda trening? Dieta jest dopracowana? POZDRO

Jak wygląda smakowo taki własny gainer ? VitaFitSFD nada się żeby wypić go jako posiłek ?

wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

Zastanów się czy warto zaczynac cykl przy tym stażu, jeżeli już się uparłeś, to kieruj się głownie ceną, np. Vitalmax jak wygląda dieta? Bo to od niej są zależne efekty. HMB odpuść, nie działa.

Zdecydowanie nie masa ciała będzie decydowała o tym czy i ile jeszcze należy zredukować. To ile ważymy nie świadczy o tym, jak wygląda nasza sylwetka. Sugeruję zwrócić uwagę na pomiary obwodów ciała i wygląd sylwetki, np. zdjęcia raz w miesiącu (taka sama poza, światło, bielizna, odległość). Poza tym kluczem będzie analiza Twojego treningu i [...]

[...] pamietaj ze za bycie najwiekszym czy najbardziej wysuszonym na siłowni odpowiada głównie dieta i to na niej nalezy się skupić w pierwszej kolejnosci wiec też dobrze by było jakbyć dodał jakiś zrzut diety albo napisał jak wyglada u ciebie kwestia odżywiania ( kalorie , makro ) dobrze by było tez dodac zdjęcie sylwetki i będzie widać czy w ogóle [...]

mozna. ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ] + rozklad b/w/t w diecie

Jeżeli twoim głównym celem jest masa, to bcaa jest ci zbędne póki co. Wnioskując po twoim poście, zapewne nie wiele wiesz o podstawach. Proponować możemy wiele, ale czy jest sens ? Jak wygląda twoja dieta ?

79 zl za ile kilo tego ? i jak wyglada sklad procentowy ?

ciekawe jak wyglada na zywo bo to zdjecie sadze ze nie oddaje faktycznego wygladu

A powiedz jak wygląda twoja dieta ?

A jak wygląda to z dawkami. Coś takiego?Też się zastanawiałem na deca bo z bold troche wyjdzie mamony :P z 3 flakony 1-16 cypio 400mg e7d 1-16 bold

Odpowiedz na następujące pytania: 1. co lubisz jeść 2. czego nie lubisz jeść 3. w jakich porach jadasz 4. jak wygląda Twój plan dnia (mniej więcej o której wstajesz, o której idziesz spać, kiedy planujesz trening) 5. czy masz już jakiś konkretny trening 6. jaki jest Twój stan zdrowia, czy jestes uczulony na jakieś składniki

rozumiem czyli 12tyg + pct a mozesz to uzasadnic dlaczego tyle czasu? a jak wyglada mostek? czy na jakims przykladzie moglby ktos napisac?